생활습관개선1 당뇨병에 대한 모든 것 당뇨병은 현대 사회에서 가장 흔하게 발생하는 만성 질환 중 하나로, 인슐린 분비의 부족 또는 인슐린 기능의 저하로 인해 혈당이 정상 범위를 벗어나 높아지는 대사 질환입니다. 인슐린은 혈당을 조절하는 중요한 호르몬으로, 이 기능에 이상이 생기면 체내의 혈당이 높아져 다양한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 당뇨병은 유전적 요인뿐만 아니라 환경적 요인, 식습관, 운동 부족, 비만 등 다양한 요소들이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 하지만 초기에는 특별한 증상이 없어 많은 사람들이 자신이 당뇨병을 앓고 있는지도 모른 채 지내는 경우가 많아 조기 진단과 예방이 중요합니다. 이번 글에서는 당뇨병의 진단 기준, 주요 증상, 오해와 진실, 유전과 생활습관의 영향, 그리고 효과적인 예방 방법까지 총체적으로 안내합니다... 2025. 7. 12. 이전 1 다음
